Een crosstrainer is een populair fitnessapparaat dat je in de sportschool of thuis kunt gebruiken om een volledige lichaamstraining te krijgen. Het simuleert bewegingen zoals lopen, trappen klimmen of skiën zonder je gewrichten te belasten. Door het gebruik van zowel de voetpedalen als de beweegbare handgrepen, werk je aan je cardiovasculaire conditie, terwijl je tegelijkertijd meerdere spiergroepen – waaronder je armen, benen, rug en core – traint. Het instelbare weerstandsniveau maakt het geschikt voor alle fitnessniveaus. Of je nu wilt afvallen, je conditie wilt verbeteren of je spieren wilt versterken, een crosstrainer kan je helpen je fitnessdoelen te bereiken.