Een kruk is een hulpmiddel dat je ondersteuning biedt bij het lopen als je dat moeilijk vindt door een blessure, ziekte of beperking. Het is een stang met een handvat aan de bovenkant en een rubberen dop aan de onderkant die helpt bij balans en stabiliteit. Krukken worden vaak in paren gebruikt en moeten op de juiste hoogte worden ingesteld om comfort en efficiëntie te garanderen tijdens het gebruik ervan. Ze kunnen je mobiliteit verbeteren en je helpen om ondanks je fysieke uitdagingen actief te blijven.