Lactobacillus Gasseri is een bacterie die van nature voorkomt in je lichaam, voornamelijk in je spijsverteringssysteem en urinewegen. Het is een type probioticum dat bekend staat om zijn gunstige gezondheidseffecten. Deze bacterie helpt bij het verbeteren van je spijsvertering, versterkt je immuunsysteem en draagt zelfs bij aan gewichtsverlies. Het kan ook helpen bij het verminderen van bepaalde symptomen van maagontsteking en het bevordert je algemene gezondheid. Jij kunt Lactobacillus Gasseri in supplementvorm vinden of in gefermenteerd voedsel zoals yoghurt en zuurkool.