Ijzertabletten zijn supplementen die je lichaam voorzien van extra ijzer, een essentieel mineraal dat nodig is voor tal van lichaamsfuncties, waaronder de productie van rode bloedcellen. Als je een tekort aan ijzer hebt, kan het slikken van ijzertabletten zorgen dat je niveaus weer normaal worden, vermoeidheid verminderen en je algehele gezondheid verbeteren. Het is echter belangrijk om altijd eerst met je arts te overleggen voordat je begint met het innemen van ijzertabletten, want een overdosis kan ook schadelijk zijn.