MSM, ook bekend als methylsulfonylmethaan, is een chemische verbinding die rijk is aan zwavel en die je natuurlijk in je lichaam aantreft. Het is ook te vinden in veel voedingsmiddelen en in sommige supplementen, omdat het wordt aangeprezen voor z’n talrijke gezondheidsvoordelen. Sommige mensen nemen MSM-supplementen om onder andere hun gewrichtspijn te verlichten, hun huidgezondheid te verbeteren, allergieën te beheersen of zelfs ontstekingen te verminderen. Maar zoals bij elk supplement, moet je altijd eerst met je arts overleggen voordat je het gaat gebruiken.