Propolis is een harsachtige stof die honingbijen verzamelen van knoppen en schors van bomen. Deze unieke substantie, ook wel bijen lijm genoemd, gebruiken ze om hun korf te beschermen tegen bacteriën en virussen. Voor jou als mens heeft propolis diverse gezondheidsvoordelen: het is rijk aan antioxidanten, werkt ontstekingsremmend en bezit antivirale en antibacteriële eigenschappen. Het kan zowel inwendig als uitwendig gebruikt worden en is verkrijgbaar in verschillende vormen zoals tincturen, capsules en zalf.